満足を感じられない

梅雨が明けた途端、真夏の気温が続き
出勤時のニオイが気になってしかたない。

わたしの夏がニガテな理由の一つは
汗かきだから、ということ。

今年はこれまで以上に汗が
ひどい気がして、他人の目が(鼻が?)気になる。


ミネラルウォーターに天然塩と
レモンの精油を入れたものを飲むと、

汗がサラサラになって、
体臭が気にならなくなるという記事を読んで

試してみるけど、体質改善は気長なハナシ。

制汗剤も使わないと。。。

汗シミ対策ようのインナーもいるな。。。


葉酸に引っ越しに(したくない)、
制汗剤と汗シミ対策インナー。

やることがいっぱい。


昔読んだ、スティーブン・R・コヴィーの
7つの習慣』を思い出した。

自己成長のために大切なのは、
緊急度は低いけど重要度の高いこと。

日々、やることに追われているだけでは
満足を感じられない。

韓国ドラマだって見たいのに。。。



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